😲😲😲😲😲😲

বেশি পরিশ্রম বা ব্যায়াম দরকার নেই। দরকার নেই পরিমিত আহারের😊😊😊

🔹খুশি মত খেয়ে যান। কারণ......
🔻হাঁটার মেশিন ট্রেডমিলের উদ্ভাবক ৫৪ বছর বয়সে মারা গেছেন।
🔻জিমন্যাস্টিকসের উদ্ভাবক ৫৭ বছর বয়সে।
🔻ওয়ার্ল্ড বডি বিল্ডিং চ্যাম্পিয়ন ৪১ বছর বয়সে মারা গেছেন।
🔻 বিশ্বের সেরা ফুটবলার ম্যারাদোনা ৬০ বছর বয়সে মারা গেলেন।

🔶এখন ------
🔻কেএফসি আবিষ্কারক মারা গেলেন ৯৪ বছরে;
🔻 নিউটেলার বিনিয়োগকারী ৮৮ বছর বয়সে মারা যান,
🔻তুর্কি শুরমেহ এবং স্টেকের আবিষ্কারক ১০৪ বছর বয়সে মারা যান। 🔻সিগারেট উদ্ভাবক এবং প্রস্তুতকারী উইনস্টন ১০২ বছর বয়সে মারা গেছেন।
🔻 আফিমের আবিষ্কারক এক ভূমিকম্পে ১১৬ বছর বয়সে মারা যান।
🔻হেনেসি হুইস্কি আবিষ্কারক ৯৮ বছর বয়সে মারা যান।
🔻 আফগানি খাবারের উদ্ভাবকরা (কাবেলি, মান্টো এবং চাপলি কাবাব) এখনও বেঁচে আছেন।

🤔🤔🤔এসব দেখে আমার সাদা মনে একটা প্রশ্ন বারে বারে উঁকি দেয়; চিকিৎসকরা কীভাবে এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছিলেন যে ব্যায়াম জীবনকে দীর্ঘায়িত করে?🤔🤔🤔

আমি এতক্ষণ শুধু মানুষের কথা বলেছি, অন্যান্য জীবদের নিয়ে কিছু বলিনি!!!!
আমার জানি, খরগোশ সর্বদা প্রাণবন্ত এবং ২ বছর বাঁচে, তবে কচ্ছপ যে জায়গা থেকে নড়ে না সে বাঁচে ৪০০ বছর।🤓🤓🤓

*সুতরাং, আমি শেষ করব একটাই উপদেশ দিয়ে,শেষ অবধি পরিমিত পরিশ্রম, বিশ্রাম, খাওয়া এবং পানীয় উপভোগ করুন ।
জয় হোক কুড়েমি আর ভোজন প্রিয়তার।😜😜😜

# সংগৃহীত।
😂😊