গর্ভাবস্থায় শিশু সুস্থভাবে বেড়ে ওঠার জন্য সঠিক পুষ্টি অত্যন্ত জরুরি, তাই অনেকে জানতে চান—কি খেলে গর্ভের বাচ্চার ওজন বাড়ে। সাধারণত প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার যেমন ডিম, মাছ, মুরগি, বাদাম, দুধ ও দুধজাতীয় খাবার বাচ্চার ওজন বাড়াতে সহায়ক।
Read More: https://foodrfitness.com/ways-....to-gain-baby-weight-
https://evahno.com/read-blog/25058
https://www.addonface.com/read-blog/70067