এই সহজ ডায়েটে মাত্র ৫ দিনে আপনি ওজন কমিয়ে ফেলতে পারবেন অনেকটা। আসুন জেনে নেই কেমন হবে সেই ডায়েট...



১ম দিনঃ ডিটক্স করার সময়। এদিন লিকুইড ডায়েটে থাকুন। সকালবেলা গ্রীন টি বা লেমন হানি ইনফিউশন দিয়ে শুরু করুন।



দুপুরের দিকে খেতে পারেন