https://www.prothomalo.com/lif....e/health/%E0%A6%95%E

কুসুমের কোলেস্টেরল ভালো বেশি, মন্দ কম | প্রথম আলো
Favicon 
www.prothomalo.com

কুসুমের কোলেস্টেরল ভালো বেশি, মন্দ কম | প্রথম আলো

ডিম প্রথম শ্রেণির প্রোটিনের অন্যতম সেরা উদাহরণ। এ ছাড়া ডিমে আছে ভিটামিন এ, ডি, বি, বি-৬, বি-১২, জিংক, আয়রন, কপার।